Exorciser mes vieux démons...

Le problème, c'est que je ne peux pas exorciser par la parole, parce que justement je ne peux pas y mettre des mots. Je le ressens, je le vis, je le comprends (pas), mais si on me demande de le décrire, j'en suis incapable! Il y a bien l'écriture mais euh... quand je me relis je me demande parfois si j'abuse pas de substances illicites quand j'écris mes articles. :/
J'avais essayé des traitements homéopathiques à une époque. Inutiles évidemment. Depuis, j'ai laissé tombé et vécu avec. Faudrait que je regarde effectivement un truc comme l'Euphytose...

Depuis cet article, y'a des trucs qui se sont améliorés. Par exemple, j'ai repris mes belles habitudes de ne me souvenir que de très brèves éléments de mes rêves, en tout cas quand je m'en souviens. Et même, je finis en général par oublier mes bribes de cauchemars au cours de la journée.
Mon premier geste du matin n'est plus non plus de constater que j'ai les joues mouillées, ce qui est une bonne chose.

Le côté négatif, c'est que ces rêves sont toujours aussi pessimistes et d'une telle clarté qu'ils paraissent réels. J'ai constaté depuis quelques temps qu'il m'arrive de plus en plus de penser à des trucs dont je suis incapable de savoir s'ils se sont réellement passés ou si ce n'est que le fruit de mon imagination. Et je vous assure que ça fait flipper, de ne plus savoir séparer le rationnel de l'irrationnel.
Peut-être qu'à mon réveil, je devrais noter ce dont je me souviens afin de ne pas l'oublier. Non pas que je veuille forcément m'en souvenir, mais peut-être que cela permettrait de séparer le vécu de l'absurde.

Je crois que je vais attendre un peu, histoire de voir comment ça va évoluer. D'un côté, je me dis que tout doit être lié au fait que j'ai pris des rythmes de sommeil vraiment bizarres et que tout va s'arranger quand je serai sortie de mes pseudo-vacances et que j'aurais retrouvé des activités normales et régulières. Et puis je dors trop je crois, comme je l'avais dit lors de mon premier article. Je vais essayer de me lever plus tôt aussi, même si l'appel de l'oreiller est un long cri plaintif de désespoir.
Mais si ça ne s'arrange pas, je crois qu'il va réellement falloir que je prenne des mesures plus efficaces. J'ai l'impression de devenir folle des fois... Manque plus que les hallucinations, et je suis bonne pour l'internement.

 Johann Heinrich Füssli, "Le cauchemar".
(J'en ai encore en stock pour un 3ème article!)

1) Attrapez le livre le plus proche, allez à la page 18 et écrivez la 4ème ligne :
"the public health inspector. My mother didn't laugh."
Hum... ça fait super sérieux de lire des livres en anglais, mais si ça peut calmer votre admiration, ça fait 6 mois qu'il est commencé et il est loin d'être fini... Faudrait que je m'y remette, d'ailleurs.

2) Sans vérifier, quelle heure est-il ?
18H02

3) Vérifiez :
18H29... Comme d'habitude, toujours à la bourre!

4) Que portez-vous ?
Un jean et un truc indéfinissable entre un débardeur et une mini-robe asymétrique rouge-noir (porté comme débardeur ou mini-robe selon les inspirations du moment et accessoirement aussi du temps qu'il fait).

5) Avant de répondre à ce questionnaire, que regardiez-vous ?
Mon générique pour voir s'il rendait bien.

6) Quel bruit entendez-vous à part celui de l'ordinateur ?
Mes doigts tapant sur le clavier (eh eh, fallait y penser ^^).

7) Quand êtes-vous sortie la dernière fois, qu'avez-vous fait ?
Sortir les poubelles ça compte?! Sinon c'était aujourd'hui pour un repas de famille mouvementé (mamie Mona, toute une histoire...) :/

8) Avez-vous rêvé cette nuit ?
Hum ouais... Faudra que j'en reparle d'ailleurs...

9) Quand avez-vous ri la dernière fois ?
Un vrai rire non forcé, c'était mercredi devant "Ratatouille"... (Et le premier qui me dit qu'il n'y avait rien de drôle se prend un tube de colle dans la gueule).

10) Qu'y a t'il sur les murs de la pièce où vous êtes ?
Des posters de films, des posters de films, et encore des posters de films. Sinon y'a beaucoup de dessins, dont quelques uns à moi, beaucoup d'art africain (Ze suis fan!) et un tableau que maman Mona a dessiné à 13 ans (tellement beau qu'on bave devant). Quelques cadres aussi, dont le fameux Ratatouille, un calendrier qui est resté à janvier, un calendrier d'éphéméride pis des traces de divers insectes écrasés que j'ai toujours pas nettoyés.

11) Si vous deveniez multimillionnaire dans la nuit, quelle est la première chose que vous achèteriez ?
Un appart... Pas forcément super grand, mais que ce soit un vrai chez-moi!

12) Quel est le dernier film que vous ayez vu ?
"Jindabyne". Très bof d'ailleurs.

13) Avez-vous vu quelque chose d'étrange aujourd'hui ?
Mon chat qui est particulièrement gentil en ce moment. Je pense qu'elle a du casser quelque chose que je n'ai pas encore découvert...

14) Que pensez-vous de ce questionnaire ?
J'ai quand même l'impression de sombrer dans le narcissisme complet à cause de lui :/ Mais bon, si vous en êtes arrivés à la question 14, c'est p'tetre que ça vous intéresse aussi, nan?! (Z'inquiétez pas, bientôt le retour de mes z'aventures palpitantes!)

15) Dites-nous quelque chose de vous que ne savons pas encore :
Je conduis vite, très vite, trop vite. Je dépasse toujours les limitations de vitesse, surtout quand je suis toute seule dans la bagnole et que je n'ai pas de vies sur la conscience. Bizarrement, je ne me suis jamais fait flasher et je n'ai jamais eu non plus d'accident (bien que j'aie failli faire un beau carambolage une fois, et que j'aie évité le pire grâce à la bande d'arrêt d'urgence). Par contre, quand y'a des gens avec moi, j'essaye de limiter mes pics de vitesse. Ah et sinon, comme on parle bagnole... J'ai 3 ans de permis, mais je ne sais toujours pas faire les créneaux! (à cause d'un taré d'examinateur qui m'a perturbée à vie le jour où j'ai passé le permis).
Beuh, mis à part ça, personne ne s'est jamais plaint de ma conduite (si si, c'est vrai!).

16) Quel serait le prénom de votre enfant si c'était une fille ?
Il y a plusieurs prénoms que j'aime bien, mais tout de suite sans réfléchir, je dis Zoé. Pasque z'aime bien zozoter :p Mais sinon j'aime bien les prénoms qui finissent par 'a'.

17) Quel serait le prénom de votre enfant si c'était un garçon ?
Hum hum, idem, j'ai plein plein d'idées. Niels, par exemple. C'est zoli, Niels comme prénom. Mais bon hein... d'ici là, j'ai le temps de changer d'avis...

18) Avez-vous déjà pensé à vivre à l'étranger ?
Ohhhh oui!

19) Que voudriez-vous que Dieu vous dise lorsque vous franchirez les portes du paradis ?
"Alors ma p'tite dame... Vu ton profil, ça serait tout droit en enfer, mais mon pote Satan commence à être grave débordé, alors on va t'accueillir parmis nous... Et j'aime beaucoup la couleur de tes cheveux!"
M'enfin, étant donné que je crois pas en l'autre naze là, hein...

20) Si vous pouviez changer quelque chose dans le monde en dehors de la culpabilité et la politique, que changeriez-vous ?
L'injustice! Que tout le monde soit égal devant les épreuves de la vie.

21) Aimez-vous danser ?
Pas plus que ça. Mais par contre je suis en train d'apprendre la choré de Santanico Pandemonium (Salma Hayek dans "Une nuit en enfer"), pasque j'ai bien envie de la ressortir avec bien entendu un degré suffisant d'alcool dans le sang.

22) Georges Bush ?
Président américain?

23) Quelle est la dernière chose que vous ayez regardée à la télévision ?
Beuh, je regarde pas tellement la télé. Ca va qu'il y avait "Urgences" en ce moment, sinon je suis plutôt DVD et divx (c'est ça d'avoir des goûts de luxe et de préférer les films en VO...).

24) Quelles sont les 4 personnes qui doivent prendre le relais sur leur blog ?
Ben je l'aurais bien fait à Elise pour me venger de son premier tag, mais c'est déjà fait! Du coup, je le file à Thinredline, rien que pour le plaisir de l'entendre déblatérer d'autres conneries que ce qu'il raconte habituellement sur son blog! Pis pour les 3 autres, c'est à qui veut...

Question subsidiaire :
25) Tu te teins quand les cheveux en blond?
JAMAIS! Ou alors faut que j'aie perdu un pari idiot que j'étais sûre de gagner!

Ratatouille, jl'ai trouvé marrant.

Longue vie au narcissisme.

En fait, heureusement qu'on s'connait pas, j'refuserais de monter avec toi en voiture ^^

Urgences... hmm ^^

Sinon, t'as quoi contre les blonds, hm ?

Le lundi 27 août 2007 à 19:05, par Mona :
Thinredline -> Rah mais c'est que tu trouves toujours le moyen de parler politique même dans des questionnaires à la con!

Brigitte -> Pas de quoi! Z'aime bien trainer là-bas!
Vi, je sais que c'est pas bien... Que veux-tu... Le goût du danger peut-être? Ou l'envie d'emmerder les règles?
D'ailleurs, si tu veux être taggée, je te refile bien volontiers le questionnaire!

Aleks -> Oh mais t'es pas obligée de monter en voiture quand tu me connais tu sais! T'as le droit de préférer le train :p
Et pour les blondes hum... disons que j'ai toujours entretenu des rapports conflictuels avec elles, sans raison particulière! :D M'enfin, y'a toujours des exceptions pour confirmer la règle! (Je me demandais quand est-ce que tu réagirais à mes attaques sur les blondes :p)

Il ne se passe presque plus une nuit sans que je me réveille en sursaut, avec les larmes aux yeux, encore embrumée par le sommeil et par les bribes de rêves qui restent scotchées dans ma mémoire. Comme une enfant réveillée par un cauchemar, sauf que moi je suis grande et je n'ai pas les bras protecteurs de papa-maman pour pleurer et me remettre de mes émotions.
Et je ne me contente pas de me réveiller en pleine nuit, quand vient l'heure de mon lever, je me sens souvent mal. Pas physiquement parlant (sauf si mon chat est d'une humeur massacrante et a décidé de me laisser des traces de sa colère), mais quelque chose en moi hurle. Je ne sais pas trop comment décrire ça, c'est incorporel, immatériel. Le mieux serait se contenter de dire que mon oreiller est mouillé de larmes et que mon premier geste quotidien est de me passer une main sur le visage pour essuyer l'humidité évidente de mes joues.

Le plus étonnant, en fait, c'est que d'une part je me souvienne de mes rêves, alors que je fais tout justement pour que ça n'arrive pas. Je vais me coucher quand je suis vraiment crevée, de manière à ne pas commencer consciemment un quelconque rêve. Aussi pour éviter de penser, ce qui amène à tous les coups des pleurs. Je me souvenais rarement de mes rêves, avant. Avant.
D'autre part, parce que ces rêves sont d'une telle clarté que je n'aurais même pas besoin d'éplucher "L'interprétation des rêves" de Freud pour comprendre leurs significations. Ces rêves (ou plutôt cauchemars, vous l'aurez compris) sont directs, là, tels quels sous mes yeux, et non subtilement cachés sous trois tonnes de symboles. Bien sûrs, ils restent bizarres et totalement déjantés, mais sont d'un tel naturel qu'on s'y croirait presque. Encore un coup à raconter quelque chose qu'on croit avoir vécu mais qui n'a jamais eu lieu...
Et enfin parce que c'est toujours les mêmes sujets qui reviennent, et que tous sont reliés à du négatif. Je pourrais faire des rêves de princesses et de grenouilles, mais non, c'est des beaux gros cauchemars qui se veulent peut être optimistes, mais je trouve franchement moyen cette manière détournée de me faire penser à des trucs auxquels je préfèrerais ne pas songer.

Ca doit être très incompréhensible ce que je dis. Mais je ne peux pas les décrire, parce qu'ils sont assez personnels et que vous n'y comprendrez rien, parce que je ne me souviens pas d'assez d'éléments pour en faire une histoire complète, et parce que honnêtement, on s'en fou. Ce n'est pas non plus le but. Je peux juste vous dire qu'il y a quelques exorcisations outremeriennes, du Monsieur Obsession, de la mélancolie, des mésaventures, du "pfff grmbl, tsss"... et du sombre, beaucoup de sombre. Du perturbant aussi, spirituel mais bien présent.

Là, je commence vraiment à me demander si je ne dois pas consulter un psy. Je les ai en horreur, et je sais que je leur mentirai forcément. D'autre part, je "connais" l'origine mon mal-être (enfin, de ce qui peut être palpable, après je n'explique pas tout) et d'où viennent ces cauchemars. Je serai incapable de les retranscrire par des mots de toute façon. Mais quand même, je me demande si je ne dois pas faire quelque chose pour les exorciser. Serait-il temps de me mettre aux somnifères histoire de passer de bonnes nuits une fois pour toutes? Ca me ronge, encore pire que les pensées conscientes, parce que justement, c'est censé faire travailler son inconscient mais ça n'a rien d'irréfléchi. J'ai comme une impression de devenir folle, de me laisser envahir par l'irrationnel. Si même la nuit je ne peux plus me reposer et gazouiller dans un monde tout beau tout gentil, mes crises de larmes vont monter en flèche, indubitablement. Et je vais finir par ne plus vouloir aller me coucher. Le sommeil, c'est bénéfique, qu'ils disent...

Honnêtement, je ne comprends pas comment ça se fait. Je ne suis pas du genre à me souvenir de mes songes, et de toute façon même comme je m'en souviens, je n'y comprends rien.
Pourquoi, maintenant? Pourquoi, tout court? Qu'est-ce qu'ils signifient, réellement? Est-ce une manière de mettre des images à tout ce qui me trotte dans la tête? Une manière d'exorcisation qui ne me plait pas du tout? Juste provisoire parce que je suis sur les nerfs? Ou parce que je dors trop et que je ne suis plus habituée à la profusion de sommeil?

Pourquoi, merde?

Manifestations de l'inconscient, de l'angoisse, de la déprime... d'autant plus que tu dis bien essayer de ne pas trop penser à ce qui te fait chier en ce moment. Du coup, ton esprit y pense pour toi, la nuit, à sa façon. Merci refoulement.

Quand on est chez un psy on peut pas mentir, ou en tout cas c'est très dur. Et on finit par mettre des mots, et on libère ce qui sort pour toi la nuit, justement, sans forcément se rendre compte que putain, c'était ça, qui me faisait chier ?

Une fois mes yeux se sont mis à pleurer tout seuls des grosses larmes bien dégoulinantes alors que j'expliquais d'un ton détaché à ma psy que oui, peut-être que ma mère...

Tu as peur de l'irrationnel, tu dis. Mais il vient aussi parce qu'on veut trop, nous, s'enfermer dans le rationnel, toujours tout relativiser plutôt que de vivre nos émotions (on admet pas de chialer comme des momes, par exemple). Peut-être que si tu exorcisais par la parole, pas forcément avec un psy mais avec un ami ou juste quelqu'un qui t'écoute (pas le chat, ça servirait à rien), ça irait un peu mieux, disons que déjà, tu refoulerais moins. Et puis en parler, ça fait pas de mal, au pire on pleure un bon coup et on se sent mieux après, au mieux on trouve des solutions.

Le lundi 20 août 2007 à 22:35, par Aleks :
Enfin ce n'était que mon modeste avis de moi que j'ai, et chuis pas diplomée, donc c'est peut-être aussi complètement con. Mais j'ai le droit d'être conne, on est en démocratie t'façon...

Le mercredi 22 août 2007 à 9:46, par Elise :
C'est étrange ça... Je comprends d'autant plus ton incompréhension que je fais moi aussi partie de ceux qui ne se souviennent pas de leurs rêves, rien, kechi... Et si, soudain, je me souvenais de mes rêves, qui plus est s'ils sont à tendance cauchemardesque, ça me ferait tout bizarre... Avant les somnifères, essaies peut-être un truc plus "soft", qui relaxe, genre "euphytose" ou un truc qui ressemble. Et extérioriser est une issue possible, mettre des mots sur des sensations, des émotions et les verbaliser...

Le mercredi 22 août 2007 à 9:46, par Elise :
Et je t'assure que comprendre l'incompréhension, c'est pas facile tous les jours ^^

Le vendredi 24 août 2007 à 18:30, par Thinredline :
Un rêve peut aussi être très perturbant... et puis les somnifère ce sont de vraies saloperies, c'est à déconseiller.

Les psys, j'en ai la même opinion que toi, je ne les aime pas... Mais Aleks a peut être raison, ça peut aider d'être écouté par quelqu'un qui saura peut être dire comment ça marche et pourquoi. Ca ne résoudra pas le problème de fond qui génère tes angoisses mais ça pourra peut être t'aider à mieux les apréhender :)

En tout cas courage...

Que je reçoive quotidiennement 3-4 spams "allonger son pénis", passe encore (ils finiront bien par comprendre un jour que je suis une fille et que je n'ai nullement l'intention de virer de bord) ; Que je reçoive des pubs de viagra, de casino en ligne, de soirées supers hype à Paris ou des rendez-vous galants avec des mecs gras et bedonnants, on s'en contre-fou (longue vie aux anti-spams) ; Que je reçoive des bons de réductions pour un truc dont je sais même pas à quoi ça sert, on laisse passer ; Qu'on m'offre un million de dollar que même si je réclame je recevrai jamais, on s'en accomode.

Mais que je reçoive un spam avec cet intitulé :

Je voudrais une petite réponse positive à mes demandes d'embauche... Allez siouplé, quoi... Arrêtez de vous moquer les Dieux là-haut et de jouer avec mes nerfs!

Un cierge + une prière d'action de grâce.
Amen.

Le dimanche 19 août 2007 à 20:10, par Aleks :
J'avoue que c'est vicieux...

Pasque quand même, c'est cool de pouvoir faire du violoncelle à 2H du matin sans craindre d'emmerder les voisins. D'ailleurs, Monsieur L., mon cher voisin qui joue les mamies en me disant ce que je dois faire attentionné, est parti en vacances.

Pasque quand même, c'est sympa de se lever à 16H en se disant "Putain, aujourd'hui tu cherches un stage, bordel!" "C'est les vacances, tu peux flâner touteeeeee la journée, tu le mérites ma p'tite Mona!"

Pasque quand même, le Dieu de la motivation vient de rentrer de vacances et commence doucement mais sûrement à se remettre au boulot. Il m'aide à me remettre à ce putain de zoli générique.

Pasque quand même, j'ai un chouette PC qui ne veut pas faire de rendus, ce salaud me prévient quand il va planter.

Pasque quand même, j'ai des lecteurs attentionnés qui postent quelques commentaires et m'encouragent dans mes moments de détresse en me proposant du Nutella, par exemple.

Pasque quand même, demain sera une bonne journée sauf si ils annulent ou que j'oublie de me réveiller.

Pasque quand même, j'ai un chat qui boude, m'emmerde et chie à côté de sa litière tout mignon qui me tient compagnie.

Pasque quand même, j'ai trouvé d'autres adresses pour mon stage à l'étranger où ils ne me prendront pas.

Pasque quand même, j'ai une super maman qui m'emmerde s'inquiète quand elle n'a pas de nouvelles de sa fille adOOOrée.

Pasque quand même, mon BitTorent ne déconne plus et ne fait plus planter le net mes DVD se lisent sans problème et ne font plus planter le net (très crédible ça, un DVD qui fait planter internet :D).

Pasque quand même, les bols de Coco Pops, c'est bon pour les bourrelets.

Pasque quand même, finalement, faut voir le côté positif des choses (dit-elle).

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[Commentaires]

Le jeudi 16 août 2007 à 20:24, par Aleks :
Bon, si tu barres le négatif, c'est déjà un bon signe :p

Le vendredi 17 août 2007 à 9:55, par Elise :
La photo qui illustre ton article me parait très pertinente : les gouttes d'eau font loupe sur les détails de cette feuille comme nous avons tendance à faire loupe sur nos problèmes (je sais de quoi je parle, je suis en pleine crise à tendance hyponcondriaque depuis 3 jours). Le plus dur est de trouver du sopalin pour rendre à nos soucis leur taille réelle et enlever cette satanée goutte, et c'est pas toujours facile-facile... Mais à force de volonté, même si le sopalin n'absorbe pas toujours de façon optimale, on progresse (j'essaie de m'autopersuader en même temps!) Allez courage ;-)